Den tidligere undertøymodellen Sarah Stage katapulterte først internettberømmelse tilbake i 2015, da hun var gravid med sitt første barn og fremdeles berget tydelig definerte ab-muskler. Den ultra-fit Instagram-stjernen fikk raskt tilnavnet "six pack mom" fordi hun fremdeles sportet imponerende magemuskler og en relativt liten babybul da hun hadde nådd fulltid. I november ønsket Stage sitt andre barn velkommen. Og det ser ut til at hun allerede er tilbake i spillet når det kommer til treningsregimen hennes. Denne videoen av "six pack mamma" Sarah Stage som jobber sammen med sin nyfødte, vekker blandede reaksjoner.
Lørdag delte Stage en Instagram-video av en treningsrutine hun fullførte med "hjelp" av sine to bedårende sønner - 2 år gamle James og nyfødte Logan, ifølge Us Weekly. Den 33 år gamle mammaen kan sees som gjør lunges mens hun holder babyen sin, gjør benheiser med James som "vektene", gjør knebøy og mer. I sitt innlegg delte Stage også oppmuntrende ord til sine følgere. "Ingen unnskyldninger! Denne morgenen var første gang jeg trente på 9 uker, " skrev hun ifølge publikasjonen. "Og selv om jeg har en lang vei å gå for å bygge opp muskelstyrken og utholdenheten min igjen, (så vær så snill, ikke skam kroppen din.. igjen! Ettersom vi alle har forskjellige former og størrelser) så er det heldigvis en indre styrke som har bygget siden jeg har hatt tid til å reflektere."
Stage delte også at hun er lykkeligere når hun fokuserer på å leve i øyeblikket med barna sine og senker forventningene til hva som må gjøres på en dag. "Jeg er mer tilfreds fordi jeg vet at jeg ikke kan få disse spesielle øyeblikkene tilbake, og at alle de små tingene ikke betyr noe, " skrev hun. Fase fortsatte:
Jeg har også innsett at det er viktig å også gjøre egenomsorg prioritert og prøve å gjøre noe for oss selv daglig, denne morgenen for meg var det å trene 20 minutter hjemme. Jeg vet at noen mødre føler seg skyldige i å gjøre ting for seg selv, og jeg har til og med fått mamma til skamme for å ta tiden ut for meg selv, men hvis vi er glade, så gjør det oss til bedre koner, venner, døtre. mødre osv.
Et overveldende flertall av Stages tilhengere chimet inn med støttende meldinger. En mor til moren kommenterte: "Jente! Jeg beundrer styrken din …. vår hardeste jobb på planeten er å oppdra babyer! Fortsett å oppmuntre de som trenger det, at de ikke trenger å lete noe for å bli betraktet som en kjempekoselig mor! Rop ut til alle dine sjefmammaer der ute! " En annen Instagram-bruker chimet inn med, "Du er min“ Jeg har 2 barn, men jeg kommer fortsatt til å komme i form ”-inspirasjon! Haha. Det ville være så enkelt å gi unnskyldning for at du er for opptatt, men barn fortjener en lykkelig, sunn mamma som har energi til å hoppe og leke. Du gjør deg jente og ignorerer haterne! " Nok en person kommenterte: "Du er en inspirasjon for alle mødre. Takk og hold de positive vibber."
Imidlertid - som med hennes svangerskapsinnlegg - var det fortsatt en rekke negative kommentarer der også strødde der inne. "Måte å gi barnet hjerneskade, " skrev en Instagram-bruker. "Anbefaler at du setter deg ned og spiser !!" noen andre kommenterte. "Dette er ikke kondisjon, dette er sykdom, " kommenterte nok en person. Bare for rekorden, kan en kvinne generelt komme tilbake til å trene seks til åtte uker etter å ha hatt en c-seksjon (som Stage gjorde, rapporterte Cosmopolitan,) ifølge BabyCenter. Så hun er god å gå. Og kaller, hjerneskade ? Slapp av, troll. Denne mammaen har alt under kontroll.
