De fleste sammenbruddene er vanskelige, det er bare ikke å komme seg rundt det. En person som du har brukt massevis av tid med, delte en forbindelse og investert i å bygge et liv med er bare ikke en del av det hele lenger, og det kan være mange følelser som følger med det. Og selv om hvert forhold og samlivsbrudd er forskjellig, ville det være veldig hyggelig å vite om det var en bestemt tid det vil ta deg å gå videre. Som det viser seg, var det ikke virkelig kjærlighet hvis det ikke tar så mye tid å komme over noen.
Det er riktig, forskere har faktisk sett nærmere på dette spørsmålet for å prøve å lære mer om hvor lang tid det faktisk faktisk tar, for å komme over et samlivsbrudd. Ulike typer forhold kan ta forskjellige mengder tid å komme over, da du sannsynligvis ikke blir overrasket over å høre det. En studie fra 2007 publisert i The Journal of Positive Psychology fant at det vanligvis tar omtrent tre måneder for deg å komme over et samlivsbrudd, noe de bestemte når de så på gjenopprettingstiden for over 150 studenter. Og i et intervju med Glamour, Dr. Ramani Durvasula, PhD, forfatteren av Should I Stay Or Should I Go?, sa at mange mennesker kanskje begynner å føle seg mer normale etter omtrent seks uker eller så, men at det kan ta opptil tre måneder å komme over et samlivsbrudd. Men ikke alle forskere er faktisk enige i at det er riktig antall.
Bustle rapporterte at en undersøkelse utført av OnePoll og Yelp Eat24 konkluderte med at hvert oppbrudd tar omtrent seks måneder å komme over, og at folk opplever omtrent tre store sammenbrudd i løpet av livet, noe som betyr at de vil bruke omtrent halvannet år i løpet av livet totalt å komme over mennesker som de elsket. Dette er imidlertid gjennomsnitt og estimater, og det er viktig å huske på det.
Nok en gruppe forskere fant ut at hvis du var gift før forholdet ditt tok slutt, vil det ta mye lengre tid å komme over tapet du sannsynligvis vil føle når ekteskapet avsluttes. Det britiske utsalget The Telegraph rapporterte at datingsiden Fifties.com gjennomførte en undersøkelse som fant at skilsmisse tar omtrent 18 måneders utvinningstid (noe som er like mye tid som OnePoll-undersøkelsen konkluderte med at folk bruker å få over store sammenbrudd i løpet av livene deres).
Uansett hvor lang tid det tar deg å komme over din tidligere partner, er det tydelig at hvis du virkelig elsket dem, vil det ta lengre tid enn du sannsynligvis skulle ønske at det ville gjort. Samlivsbrudd kan være ekstremt smertefullt, noe som resulterer i tidsbruk isolert fra andre, problemer med å sove eller utføre noen av aktivitetene du tidligere har gjort, og mer. Det kan være store livsoverganger, og det kan også påvirke deg på samme måte som andre store livsoverganger.
I tillegg er mennesker forskjellige og folk reagerer på utfordringer og vanskeligheter på forskjellige måter. Så selv om gjennomsnittet for skilsmisser når de er ferdig, kan være 18 måneder, kan det ta deg mye lengre tid eller litt mindre for å komme til rette med hvordan du føler om ting og hvor klar du kan være til å gå videre. Det samme er tilfelle for alvorlige forhold som tar tre eller seks måneder å komme over. Til syvende og sist er det vanskelig å komme med et eksakt antall fordi dine individuelle omstendigheter kan variere veldig fra hva andre kan oppleve. Men hvis du var forelsket i partneren din, er sjansen stor for at det vil ta minst noen måneder å komme over tapet av forholdet du en gang hadde.
