Innholdsfortegnelse:
Da vi bestemte oss for å bli gravid med sønnen min - og igjen med vårt nåværende svangerskap - ble jeg helt opptatt av alle ting fruktbarhet. En av de mest skattlagte, men likevel givende, var å spore reproduktive symptomer gjennom hele syklusen min - ting som livmorhalsens stilling og utflod.
Hvis du aldri har vært "i kontakt" med deg selv, vil sporing være hella vanskelig. Det innebærer å bli kjent med kroppen din på en måte som få kvinner gjør - og det kan være ganske rart. Du kan finne ut at vaginal leppene dine er mye lenger enn de små, pene kjønnsleppene du ser i de glansfulle brettene i sexindustrien. Det er en sjanse for at du vil finne ut at du ikke har fått orgasmer under muntlig fordi partneren din ikke kan identifisere din mindre enn vanlig klitoris. Du kan oppdage at du er ganske tørr der nede. I mitt tilfelle ga symptomsporing meg kroppskunnskap som sexopplæring aldri gjorde. Jeg hadde aldri vurdert at vaginaer hadde så mye, om ikke mer, mangfoldighet enn peniser.
Jeg har aldri skammet meg over kroppen min i seg selv, men jeg måtte fremdeles avklare skammen over at kvinner læres om å berøre seg selv før jeg kunne høste fordelene ved syklussporing.
Det var vanskelig å ikke føle at hver gang jeg fikk speilet ut og så meg rundt, ikke var en liten motstandsakt.
Det første trinnet var å gi meg selv skyldfri tillatelse til å utforske innsiden og utsiden av kroppen min. Og dette er noe kvinner, og ikke-binære mennesker blir ofte frarøvet. Vi forventer at hannene skal gå gjennom en periode med utforskning - vi tillater det fra ung alder. Det var vanskelig å ikke føle at hver gang jeg fikk speilet ut og så meg rundt, ikke var en liten motstandsakt.
Sporing av slim
Det tar noen få sykluser å lære hva jeg kan forvente, og da jeg var inkonsekvent tok det lengre tid. Den første opplevelsen av sporing var den vanskeligste fordi jeg ikke hadde noen grunnlinje for kroppens versjon av "normal". Jeg var vagt kjent med fuktigheten som skjer under opphisselse. Senere ville jeg lære at væske tjente formålet med å gi et trygt miljø for sædceller. Denne undervurderte kvaliteten er essensiell fordi skjeden er naturlig sur og sædceller blir behandlet som ethvert annet fremmed stoff.
Kontrollerer livmorhalsen for eggløsning
Derfra la jeg merke til at livmorhalsen min beveget seg - mye! Starterressurser for hvordan du kan sjekke din egen livmorhals forteller deg at livmorhalsen er myk, høy og åpen i nærheten av eggløsning som et signal om fruktbarhet og hard, lav og lukket under ikke-fruktbare tider som rett før og umiddelbart etter perioden. Men det er ikke så enkelt. I løpet av et døgn var det mange ganger livmorhalsen gikk fra høy til lav til middels. Hvis jeg ikke visste at det var typisk for meg, kunne jeg ha mistolket det som sa om fruktbarheten min.
En juksekode som fungerte for meg er å se hvordan sex føltes. Hvis direkte sex var smertefullt den dagen og vi trengte å bruke glidemiddel, var det vanligvis en ikke-fruktbar dag for meg. I løpet av fruktbare dager syntes jeg imidlertid å være mye mer imøtekommende, og med fruktbarhetsflomåpningene åpne måtte vi ha et håndkle i nærheten. Den økte følsomheten var forårsaket av en hard, lav livmorhals og den ekstra plassen av en høy, myk livmorhals.
Når jeg hadde tatt det grunnleggende, fant jeg nettsteder som The Beautiful Cervix Project som ga meg et bilde av det jeg følte. Etterpå diskuterte jeg disse temaene så åpent og ofte at mannen min klarte å gjette hvor jeg var i syklusen min etter ledetrådene jeg ga fra meg.
Men det var ikke alt oppdagelse og lykke. Etter flere måneder med sporing av livmorhalsen uten resultater, begynte jeg å lure på om noe var galt med meg. Jeg hadde blitt så opptatt av å få en baby at vi aldri hadde sex for moro skyld lenger. Jeg ville bli slem og frustrert når som helst når han ikke var tilgjengelig for å ha sex på fruktbare dager og stille spørsmål ved hans forpliktelse til å vokse vår familie.
Ser i speilet
Det førte til mye slagsmål, stress og tvil. I løpet av et halvt år overbeviste jeg meg selv om at det å ikke forplikte meg til temperaturkontroll og eggløsningsprediktorsett (OPK) var problemet mitt, og lurte på om jeg i det hele tatt hadde eggløsning. Jeg hatet strenge tidsplaner, men Sperm Meets Egg Plan (SMEP) begynte å se ganske bra ut.
Det er noe alle burde prøve i løpet av livet for å lære mer om kroppen sin, selv om graviditet ikke er målet.
Hvis vi inngår i en to måneders separasjon forårsaket av en ventende flytting, tok det oss åtte måneder med å prøve (og 10 måneder totalt) før vi fikk en positiv test med vår eldste. Jeg vil gjerne si at prosessen var mindre følelsesmessig beskattende og besatt andre gang, men det var det ikke. Hilariously, begge graviditetene skjedde under "hmm du stresser alle, hva med en pause" periode.
Resultatet
Til tross for utfordringer, sporing av syklusene ga meg en følelse av kontroll og frihet over reproduksjonssystemet mitt som jeg ikke ville hatt noe annet. Jeg tror det er noe alle burde prøve i løpet av livet for å lære mer om kroppen sin, selv om graviditet ikke er målet.
Sporing kan gi kvinner mulighet til å lære vanskelighetene med reproduksjonssystemet vårt og gi et kontrollnivå du ikke finner andre steder. Inkludert, men ikke begrenset til, bevisstheten om å finne ut om kroppen din har eggløsning og produserer hormoner innenfor et fornuftig område.
Syklussporing vil være en stift i resten av mine reproduktive år. Men hvis jeg noen gang er gal nok til å ønske meg et tredje barn, som jeg ikke ser i fremtiden, tar jeg det med ro.
