Hallo, venner, og velkommen til min omhyggelig detaljerte og omfattende undersøkte Hot Mess Mom's Guide to Co-Sleeping: guiden for hot mess moms, av en hot mess mamma. Denne praktiske malen vil hjelpe deg når du blar deg igjennom inn- og utkjøringene ved å sove, fra du ved et uhell ikke vet hvordan faen du noen gang begynte til å ikke vite hvordan faen du noen gang kommer til å stoppe.
Som en varm rotmamma selv kjenner jeg de unike utfordringene som står overfor, som gjør at jeg kan kjenne smertene dine og snakke til deg på en måte du kan forstå. Ikke ta feil av min veiledning for nedlatelse. Som deg er jeg langt fra perfekt. Hver morgen legger jeg mine uvaskede yogabukser ett ben av gangen … og jeg pleier å gå i prosessen.
Livet kan være utfordrende for hete søl som deg og meg. Noen kaller oss flassende og upraktiske, men jeg sier at vi er snurrige og frisinnede og samfunnet bare ikke får oss. Dessuten har vi mye på tallerkenene våre, og vi gjør det vi kan, når vi kan, for å komme forbi.
Så hvis du er en selvbeskrevet hot rot og vil vite, "Ja, men hvordan vil samsoving fungere for meg?" dette er guiden for deg. Måtte det føre deg gjennom denne spennende og til tider opprivende tiden med nåde … eller minst like mye nåde som vi fysisk er i stand til, som ærlig talt ikke er så mye (men vi klarer likevel å få det til å se sjarmerende ut):
Har null planer på plass før babyen blir født
Giphy
Du er ikke en av de mammaene som undersøkte samsoving på forhånd og gjorde alle nødvendige forberedelser. Du har sannsynligvis ikke engang kjøpt en søvnoverflate til babyen din før de begynte å krone og du bestilte noe veldig raskt på nettet. Kanskje prøvde du å hekke på et tidspunkt, men det var i grunnen bare at du fikk en feil på rumpa veldig raskt, og gjorde et rot av alt i navnet "organisering", og sa: "Vet du hva? Jeg skal takle dette senere "og aldri komme til det.
Du er et siste øyeblikk (hvis noen gang) ganske bra. Ingenting om dette har vært gjennomtenkt på forhånd.
Frask når du innser at du tilfeldigvis ble sovet
Giphy
Du hadde heller ikke planer om å sove sammen. Du var bare så sliten og ideen om å sitte oppreist i en stol virket umulig for deg. Så du tenkte: "Jeg skal bare mate dem i sengen og ligge her et øyeblikk. Bare ett minutt for å samle gumptionen for å stå opp, for jeg kan ikke akkurat nå." Den neste tingen du vet at du våkner og sollyset begynner å strømme gjennom vinduene dine: der er du, og der er babyen din, bare begynner å røre ved siden av deg. Du flyr øyeblikkelig i panikk.
Slå deg selv
Giphy
Fordi OMG hva hvis noe skjedde? Hva om du rullet på toppen av dem? Hva om partneren din rullet oppå dem? Hva om de ble kvalt av noe i sengen som du ikke en gang visste at kunne kvele dem? Hva om de falt helt fra sengen? Hvordan kunne du ha gjort noe slikt? Noen kaller den skumle damen fra Game of Thrones som bare sier "Skam!" om og om igjen og ringer en bjelle. Du fortjener det for dine hot mess synder. Skam! Skam! Skam!
Sverg med å sove og så undre deg over hvordan babyen holder seg i seng med deg
Giphy
"Jeg vil aldri la det skje igjen!" du lover … til neste natt når du er veldig trøtt og babyen gråter og du er som "OK, vel, nå har jeg lært leksjonen min. Så denne gangen skal jeg bare kose dem her minutt, så reiser jeg meg og zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz."
Du vil bare vagt huske å gjøre dette neste morgen. Sannheten er at du sannsynligvis har kommet inn i et permanent foreldre koma i løpet av de neste månedene (eller årene) der, sovende eller våken, livssortet passerer deg forbi i en dis og du gjør det du må for å overleve. Kroppen og hjernen din er i utgangspunktet på autopilot. Så i dine få øyeblikk av klarhet, når du først våkner opp og tenker: "Oh sh * t, jeg har gjort det igjen", vil du prøve å dele sammen hendelsene som førte til at du sov. En gang til.
Hvis du gikk på college, vil du huske denne sensasjonen fra mange en søndag morgen med romkameratene dine.
Innse at dette fungerer for deg og roe deg ned
Giphy
Etter noen dager (eller uker) av dette lille ritualet, tenker du for deg selv, "Egentlig er dette den nye normalen, og det er den eneste måten noen av oss skal kunne få nok søvn til å fungere." Så du puster et sukk, slapper av skuldrene, bobler den øverste knuten (fordi du er et varmt rot, så selvfølgelig er håret alltid i en toppknute) og bestemmer: "Vet du hva? Jeg vet det er en måte Vi kan gjøre dette trygt. Dette kommer til å bli OK."
Du blir litt mindre rot.
Frantically & Haphazardly Research Co-Sleeping
Giphy
Du henter noen få bøker, gjør en hel masse Google-søk og poller alle mammaene i alle online mamma-gruppene dine. Du drukner i et hav av meninger og studier og How To guider til de alle blir uskarpe og du ikke kan huske hva som er fakta og hva som er mening.
Etter hvert vil det bli klart og alt vil falle på plass. Men i begynnelsen kan ting være litt overveldende fordi #WelcomeToParenthood.
Ha alltid minst en Boob Out
Enten du ammer eller ikke, dette kommer til å skje med deg, spesielt hvis du legger deg i en tanktopp. Det er praktisk her for ammende mødre, fordi sjansen er stor for at den søvnende babyen din vil ønske å rulle over seg og få et napp, og hvis du bare lar det være, kan alle få det de vil uten å våkne opp. Dette er hva jeg liker å kalle "vinne i livet."
Ignorer alle & alle meldinger på arkene
Giphy
Bare vent til neste morgen for å håndtere det effektivt. Jeg mener, vil du virkelig våkne opp alle til å skifte ark akkurat nå? Kast et håndkle over det slik at ingen får det på seg og du kommer til å bli bra. Rotet kan vente, men resten kan ikke.
Dette gjelder også for lekkert morsmelk og, noen ganger, en liten mengde baby tiss. Som om det i utgangspunktet er sterilt, dere. Det er ingenting et strategisk plassert håndkle ikke klarer før morgen.
Ta et forferdelig grep om hvem som skal være hvor
Giphy
Samsoving er i utgangspunktet som å spille menneskelig Tetris, og som et hett rot er du virkelig dårlig med saker som involverer romlig intelligens. Så enten babyen din eller partneren din kommer til å avvikle med en solid halvdel av sengen. Du får i utgangspunktet ingenting fordi du konstituerende ikke er i stand til å hevde plassen din uten å vekke noen, og du er for nervøs til å vekke noen, så du vil sannsynligvis havne på kanten eller i bunnen av sengen som familiehunden, og kanskje selv med familiehunden, som er så deprimerende for den er symbolsk.
Elsker det
Giphy
Til tross for ulempene som er nevnt over, kommer du til et sted hvor du elsker kosene og varmen, og muligheten til å være i nærheten av babyen din. Det er trøstende å ha alles hjerterytme i en seng … det er også en fin måte for din discombobulerte rumpe å holde tak i alt som ellers kan forvirre og overvelde deg.
Ble til slutt fullstendig oppfylt av det
Giphy
For uansett hvor mye du elsker å kose, er det bare så lenge at du kan elske å sove med en fot i ansiktet og en rumpe som henger utenfor kanten av madrassen.
Har ingen plan eller ide om hvordan du får baby ut av sengen
Giphy
Du startet alt dette ved et uhell, og nå har du ingen effektiv exit-strategi. Du er som Daenerys Targaryen i sesong 5 av Game of Thrones: du vil forlate Meereen, men du er i for dypt og nå sitter du fast til leiemordere i masker kommer til å ta deg ut.
Denne metaforen er kanskje ikke så lyd som jeg trodde. Men poenget gjenstår: du vil, men å prøve separasjon er enda tøffere.
Jeg har ingen råd å gi deg, ettersom dette er noe du trenger å flyte ut av på egen hånd.
Kyss barnet ditt når de flytter ut av huset ditt og feir det faktum at sengen din igjen er din
Giphy
OK, OK: barnet ditt sover ikke med deg før de går på college. Etter hvert vil de være i sin egen seng … men noen dager vil dette virke som den eneste utveien.
God fart, hot mess mamma.
