Mat

Den mest craveable graviditet snack som du ikke vil føle deg skyldig i å spise

Anonim

Når du er gravid (faen, når du er menneske), kan sult slå an på et øyeblikk. Jeg har vært der to ganger, og jeg kjenner smerten ved å føle at du skal sulte, men ikke finner noe som høres bra ut. Når du er sulten og trenger mat ASAP, trenger du noe du raskt kan lage og (ideelt sett) noe laget med enkle ingredienser som du ikke vil føle deg skyldig i å spise senere. Du trenger den ultimate, mest craveable graviditet snack.

Legg inn disse swoon-verdige saltede sjokoladen dyppet appelsinskiver av Kathi på Deliciously Yum. Disse saftige godbitene er klare på få minutter, og vil tilfredsstille lysten på noe salt og søtt i en godbit. Det blir ikke så mye bedre enn det. Og for å gjøre dem enda mer lokkende, hva om jeg fortalte deg at disse snacks faktisk var bra for deg?

Mørk sjokolade er i utgangspunktet en supermat med graviditet. I følge Graviditetsmagasinet er det mange fordeler med å spise mørk sjokolade, som å redusere stress og til og med bidra til å forhindre preeklampsi. For ikke å nevne, som Mayo Clinic bemerker, mørk sjokolade er full av enumettet fett, som har vært kjent for å forbedre blodkolesterolet og hjelpe til med blodsukkerkontroll - en stor fordel hvis du lider av svangerskapsdiabetes.

Som om disse fordelene ikke var nok, er det også frukten under sjokoladen. Som du sikkert vet, er appelsiner spekket med C-vitamin, som, som naturen ville ha det, er et viktig supplement for gravide. BabyCenter bemerker at vitamin C hjelper kroppen din med å produsere kollagen, proteinet som er ansvarlig for å lage vev, brusk, bein og hud.

Så hvorfor ikke drepe to lyster med en matbit og gjøre denne deilige oppskriften din til når sulten slår til? Du kan til og med piske opp flere partier og lagre dem til senere, dele dem med vennene dine, eller la oss være ekte, spise hele partiet selv.

Den mest craveable graviditet snack som du ikke vil føle deg skyldig i å spise
Mat

Redaktørens valg

Back to top button