Innholdsfortegnelse:
- Dag 1: Marmet-teknikken
- Dag 2: Det er et løp, det er et løp
- Dag 3: Med stor kraft kommer stort ansvar
- Dag 4: Jeg kjeder meg
- Dag 5: Katten min er ikke tilhenger av Marmet-teknikken
- Dag 6: Forslått, ødelagt og blødende
- Dag 7: Sol bedre komme inn i Harvard
Hvis du noen gang har prøvd å amme, ser folk gjerne på forsøkene dine som et "ammeforhold." Det tok meg en stund å innse at dette uttrykket ikke refererer til forholdet ditt til barnet ditt, hvis velvære er grunnen til at du legger deg gjennom dette til å begynne med, men med å amme selv. Og helt fra begynnelsen, amming og jeg trengte sårt en parterapeut.
Jeg møtte ammende hindringer fra starten av. Sønnen min, Sol, var for tidlig og nektet hardnakket å låse seg i flere måneder, uansett hvor mange ammekonsulenter jeg besøkte eller lite gummihatter jeg prøvde å komme på brystvorten min. Han skrek fortsatt ved synet av brystene mine og behandlet dem som om de skyldte ham penger.
Jeg ønsket fortsatt å gi Sol minst litt morsmelk, så jeg bestemte meg for å bytte til pumping. Men uansett hva jeg gjorde, klarte jeg bare å produsere noen få gram per økt. I flere måneder holdt jeg meg fast til en pumpe i minst 3 timer om dagen og så på sanntid med Bill Maher mens jeg prøvde å få den siste dråpen melk fra brystvortene mine. Jeg prøvde alt for å øke tilførselen: ved å bruke en manuell pumpe, legge til pumpeøkter, ta bukkehornkløver, drikke mors melk te. Men ingenting så ut til å fungere.
Så husket jeg hva ammingskonsulenten min hadde lært meg å gjøre på sykehuset noen dager etter at jeg fødte: hånduttrykk, eller å uttrykke morsmelken manuelt. Da hun først viste meg hvordan jeg skulle gjøre det, var jeg helt skjev. Jeg var ikke til å bokstavelig talt trekke på min egen brystvorte og melke meg selv som en ku, tenkte jeg. Jeg hadde tross alt en visning av verdighet. Men som de fleste nye mødre vet, går verdighet ut av vinduet det andre du ber mannen din om å holde hånden din under den første fødselen av fødselen, så jeg var villig til å prøve det. Jeg bestemte meg for å uttrykke hånden i 7 dager, bare ved å bruke pumpen min når jeg følte at jeg var opprørt og trengte mer lettelse. Det følgende er min beretning om de 7 dagene.
Dag 1: Marmet-teknikken
Før jeg begynte å uttrykke hånden, ville jeg finne instruksjonsvideoer om hvordan jeg gjør det riktig, med tanke på at jeg bare hadde fått den ene tutorialen på sykehuset. Jeg ble sjokkert over å oppdage at det bortsett fra noen få artikler på nettstedet La Leche League, det var veldig lite informasjon på internett om det. Tatt i betraktning at det bokstavelig talt er tusenvis av artikler som er viet til teorien om at tittelen på Berenstain-bøkene er et bevis på et parallelt univers, ble jeg overrasket over dette.
Marmet-teknikken er tilsynelatende oppkalt etter en ammingskonsulent som oppfant den, men som jeg liker å forestille meg ble oppfunnet av en bokstavelig marmot.
Bortsett fra en rekke voksne sykepleierfetisj-videoer, fant jeg noen få YouTube-videoer viet til "Marmet-teknikken", en hånduttrykksteknikk som tilsynelatende er oppkalt etter en ammingskonsulent som oppfant den, men som jeg liker å forestille meg ble oppfunnet av en bokstavelig marmot, som har på seg et laboratorium frakk og gir forsiktig oppmuntring til nye mødre.
Marmet-teknikken innebærer hovedsakelig å plassere tommelen og de to første fingrene i en C-form rundt brystvorten og skvise melk forsiktig ut, og deretter rotere hånden for å få melk ut av alle dine "melkebeholdere." Etter å ha lest dette, ristet jeg som de sier. Jeg ante ikke at det var flere melkereservoarer i brystet. Jeg trodde at melkedråpene bare satt tålmodig i ett område og ventet på å bli sendt ut, som spermatozoaene i Woody Allens Alt du noen gang ønsket å vite om sex.
healthtipscity på YouTubeJeg følger de visuelle hjelpemidlene for Marmet-teknikken på Medelas nettsted og begynner å klemme. Selv om det er litt vanskelig å bokstavelig talt sprute melk i en flaske, skader det ikke i det hele tatt. Jeg er også overrasket over å se at melken kommer ut i tynne jetstrømmer fra flere porene i brystvorten, i motsetning til pumpen min, der melken bare slappet av.
Jeg har ikke pumpet ennå i dag, så jeg uttrykker om en unse ganske raskt. Mannen min kommer hjem for å finne meg og klemme brystene inn i en Medela-flaske. "Hva gjør du?" han spør. "Hva skjedde med pumpen din?"
"Det kalles Marmet-teknikken, " sier jeg først og fremst, en tone som er helt inkongruøs med det faktum at jeg er toppløs med tarmen min hengende over svettbuksene mine. "det ble oppfunnet av en marmot."
"Hva er en marmot?" han spør.
"Det er en skoggnager, " svarer jeg. "De er vanlige på Nordvestlandet." Han rister på hodet og går bort. Jeg føler meg utrolig primitiv og pattedyr, og jeg er ganske sikker på at jeg aldri kommer til å ha sex igjen.
Dag 2: Det er et løp, det er et løp
På dette tidspunktet har jeg blitt noe av en mester i Marmet-teknikken. Jeg finner ut hvorfor du skal rulle hendene rundt og klemme fra flere vinkler: slik at du kan massere alle kanaler som kan være tilstoppet i brystet og fjerne dem. Det er ganske kult å bokstavelig talt føle brystet mykne og renne ut i hånden, noe som ikke er noe du opplever med en pumpe.
Jeg har oppdaget muligheten til å projisere sprute melk fra brystvortene mine, som en superhelt eller vannverket ved finalen av en Disney World-parade. Denne oppdagelsen er helt ærlig en spillveksler.
Jeg vet at hånduttrykk er billigere enn å bruke en pumpe (min koster $ 90 for å leie månedlig), men jeg vil utføre et eksperiment for å avgjøre om det er mer effektivt. Så jeg satte stoppeklokken på iPhone-en min og se hvor lang tid det tar å uttrykke en unse fra brystene mine. Det tar omtrent 13 og et halvt minutt. Senere bruker jeg håndpumpen min. Det tar 4 minutter og 4 sekunder (under).
Når det gjelder effektivitet, er pumping den klare vinneren. Men med tanke på effektiviteten, er jeg ikke sikker på om det er tilfelle: selv om jeg ofte avslutter pumpeøktene og fremdeles føler hevelse, etter at jeg har uttrykt brystet mitt føles nesten fullstendig tappet, takket være evnen til å fokusere på tapping av individuelle kanaler. Hånduttrykk har også den ekstra fordelen med dramatisk effekt: Jeg har oppdaget muligheten til å projisere sprute melk fra brystvortene mine, som en superhelt eller vannverket ved finalen av en Disney World-parade. Denne oppdagelsen er helt ærlig en spillveksler.
Dag 3: Med stor kraft kommer stort ansvar
Som enhver superhelt, må jeg selvfølgelig lære meg å utnytte mine nyfundne krefter. Mens jeg utrykker i konferanserommet på kontoret, oppdager jeg raskt at hvis du ikke vinkler hånden og flasken på riktig måte, kan melken ta på seg en horisontal bane, som kan være litt rotete. Jeg rydder den raskt opp, men når jeg kommer hjem skjønner jeg at jeg har en dråpe melk på kjolen. Jeg har tilsynelatende gått rundt slik i hele dag, noe som er kjempebra.
Dag 4: Jeg kjeder meg
Etter at jeg kom hjem fra jobb og prøvde å hånduttrykke mens Sol leker i babygymnaset mitt, oppdager jeg raskt en annen ulempe med hånduttrykket: det er virkelig kjedelig. I motsetning til å pumpe, der du kan jobbe ved hjelp av en håndfri bh eller bare sitte og se på så mange Shark Tank- episoder som din late ass ønsker, krever hånduttrykk både hender og intenst fokus, slik at du kan sørge for at melken er faktisk å komme i flasken.
"Vær stille, " sier jeg. "Jeg gjør dette for deg, slik at du kan få antistoffer og gå på en Ivy League-skole. Tror du at jeg liker å gjøre dette? Tror du at jeg leste Foucault på grad school så jeg kunne sitte på gulvet og klemme puppene mine hele dagen?"
Oppmerksomheten min er delt mellom Sol og det lekke nippet mitt, og han er ikke mildt sagt begeistret for dette. Han begynner å gråte.
"Vær stille, " sier jeg. "Jeg gjør dette for deg, slik at du kan få antistoffer og gå på en Ivy League-skole. Tror du at jeg liker å gjøre dette? Tror du at jeg leste Foucault på grad school så jeg kunne sitte på gulvet og klemme puppene mine hele dagen?" Men han forblir usviken.
"Du har rett, " sier jeg. "Foucault er forferdelig." Jeg la flasken ned og henter ham for å leke med ham. Uttrykke måtte vente til senere.
Dag 5: Katten min er ikke tilhenger av Marmet-teknikken
Søsteren min kommer over til lunsj. Jeg er ivrig etter å vise frem de nyvunne kreftene mine for et fanget publikum. "Se hva jeg kan gjøre, " sier jeg og spruter katten min i bakbena med en tynn stråle morsmelk. Søsteren min og jeg kan ikke slutte å le. Katten er noe mindre underholdt.
Dag 6: Forslått, ødelagt og blødende
Medela nettstedet råder deg til ikke å klemme på brystene mens du uttrykker deg, og jeg begynner å innse hvorfor: puppene mine begynner å se ut som navnet på et metalcore-band. Jeg har blåmerker på undersiden av høyre bryst, samt et lite rødt utslett rett over begge brystvortene. Det klør ikke, men det er definitivt irritert.
Verre er det at jeg begynner å føle svak sårhet når jeg gir uttrykk for, noe som aldri skjedde da jeg pumpet. Jeg er sikker på at dette betyr at jeg gjør noe galt, og jeg forestiller meg fru Marmet som kommer inn i konferanserommet mitt og chiding meg til å bevege hånden min mot klokken, eller ikke klemme så hardt. Men faktum gjenstår at jeg ville hatt mye mer smerter hvis jeg ble opprørt, så jeg soldater videre i en dag til.
Dag 7: Sol bedre komme inn i Harvard
På dette tidspunktet har jeg gitt Sol morsmelk, i en eller annen form, i omtrent fire og en halv måned. Selv om jeg ikke ammer ham, føler jeg fortsatt at kroppen min ikke er min egen, som om det er en tynn streng som stadig kobler brystvortene mine til ham. Og ingenting krystalliserte virkelig den følelsen mer enn hånduttrykk i en uke.
Hvis ikke annet, det eneste som mitt "forhold" til Marmet-teknikken lærte meg var lengdene mammaene gikk til for å fortsette å amme. Før jeg fikk en baby, hadde jeg aldri om en million år sett for meg at jeg skulle hakke meg under et konferansebord på kontoret mitt, rasende klistret inn koblinger i arbeidet mitt Slack med den ene hånden og presset melk ut av booben min i en annen. Og likevel, ikke bare gjorde jeg det, jeg gjorde det lykkelig, med sjansen for at det på en liten måte ville bidra til sønnens velvære.
Da jeg hadde Sol, insisterte jeg på at jeg ikke hadde tenkt å gå på akkord med min verdighet eller mye av tiden min eller til og med min sex-appell for barnet mitt. Likevel her melket jeg meg i en toppknute og svettbukser foran mannen min.
Når vi har barn, signerer vi stilltiende en kontrakt som vi er villige til å gjøre absolutt hva som helst for å hjelpe dem, selv om vi ikke helt er sikre på at hva vi gjør selv hjelper. Da jeg hadde Sol, insisterte jeg på alle som ville lytte til at jeg ikke hadde tenkt å gjøre dette; Jeg insisterte på at jeg ikke trodde morsrollen var synonymt med selvoppofrelse, og at jeg ikke hadde til hensikt å gå på akkord med min verdighet eller mye av tiden min eller til og med min sexappell for barnet mitt. Likevel her var jeg, i en toppknute og svettbukser, melket meg foran mannen min; her jeg var, ignorerte utslettet på brynene mine for å dukke ut av et møte og raskt uttrykke, ikke vite eller bry seg om gardinen var tynn og folk kunne se meg. Jeg tullet selv. Jeg hadde signert den kontrakten i det øyeblikket Sol kom ut. Og dette var beviset.
Vil jeg anbefale Marmet-teknikken til alle mødre som sliter med å opprettholde et "ammeforhold" med barna? Absolutt ikke. Det er ikke 1736. Vi trenger ikke bruke timer og timer på å elte brystvortene våre, slik at vi kan få melk i en liten tallerken. Vi har maskiner til det, og ammingskonsulenter. Men jeg vil anbefale å prøve den en eller to ganger, hvis bare så du kan gi katten din overraskelsen i livet hennes.
