Innholdsfortegnelse:
Jeg har ammet sønnen min døgnet rundt i nesten fire år - og jeg. Am. Utslitt. Vi sover, og han pleier fortsatt flere ganger i løpet av natten. (Ærlig talt, jeg sluttet å telle hvor mange ganger han ammer, fordi jeg vet at det ville gjort meg enda mer sliten å tenke på det.) Jeg kan ikke akkurat finne utløserne for ham: tørst, sult, behovet for å slappe av, eller vanligvis alle de ovennevnte. Men etterhvert som han er blitt eldre, har han blitt større og mer fysisk aggressiv i sitt behov for å få tilgang til booben, og jeg har fått nok.
Jeg er ferdig med sykepleie generelt; Jeg savner at kroppen min er min og min alene. Men jeg var spesielt klar for å avvente natt fordi jeg visste at det kom til å bli en vanskeligere vane å bryte. En venn som også er ammingskonsulent, hadde opprinnelig foreslått at jeg snakket med ham om å stoppe sykepleien, men jeg visste at det å snakke ville være for abstrakt for sønnen min. Jeg visste at jeg måtte gå kald kalkun. Jeg hadde vært nølende med å gjøre det tidligere fordi jeg var redd for å skape unødvendig stress eller traumer for ham ved å ta bort den største komfortkilden, men jeg visste i mitt hjerte at vi begge var klare.
Dag en
Den første natten, gjorde vi vår vanlige sengetid rutine på et bad og ta på pyjamas. Men i stedet for å la sønnen min krølles i fanget og sykepleieren, holdt jeg bh'en på og fortalte ham at vi kom til å legge oss og høre på litt musikk. Det var varmt og vi har ikke klimaanlegg, så jeg fortalte ham at mamma var for varm til at han var i fanget mitt. Jeg fant en Spotify-spilleliste med myk musikk, slo av lyset og lot ham legge seg på puten min. Hovedsakelig satt jeg bare ved siden av ham mens jeg spilte Candy Crush på telefonen min. Han var sliten, så han sovnet på omtrent 15 minutter. Fase en var fullført.
Jeg fant en Spotify-spilleliste med myk musikk, slo av lyset og lot ham legge seg på puten min.
Den første gangen han rørte var omtrent 3 timer etter at han sovnet. Han prøvde å klø seg inn i skjorten min, men jeg krysset armene over brystet og sa veldig fast, “NEI.” Han sutret og protesterte litt, men jeg ga ikke etter. Da han rørte igjen, jeg gjentok, “NEI.” Han klynket og rullet bare over. "Du er ok, " sa jeg til ham da jeg gned ryggen på ham.
Den siste gangen han rørte, var jeg allerede våken, så da jeg sa "nei", våknet han og ble liggende. "Men jeg er søvnig, " sa han i håp om at jeg ville gi etter og pleie ham slik at han kunne få tilbake til søvnen. Men jeg ble fast. Jeg følte meg overraskende rolig over det. Jeg visste at jeg gjorde det rette.
Dag to og tre
Den andre natten var lik den første, som var å forvente. Jeg tror han trodde at kanskje den første natten var en fluke. Han er ingenting om ikke vedvarende. Han rotet seg, og jeg sa: "NEI." Han klynket og stakk en hånd mellom brystene mine og gikk tilbake i dvale.
Ting begynte å endre seg den tredje natten. Han gadd ikke engang å prøve å slå rot. Han bare koset seg og kastet et ben eller en arm over meg.
Dag 4
Den fjerde natten trengte han ikke en gang å kose meg for å komme i dvale. Han bare rullet over og gikk ut.
Jeg ble overrasket over hvor lett kaldt kalkunavvenning var for oss. Jeg tror at jeg undervurderte hvor klar sønnen min var til å avvenne. Fordi han tidligere var motvillig, tenkte jeg at det kom til å være umulig å få ham av brettet. Det er litt over en uke siden han sluttet å prøve å pleie i løpet av natten, og han er ganske flink til å legge seg i dvale.
Jeg fant ut at det å ha en rutine har vært nyttig for å berolige ham. Hvis han rører mye, legger jeg bare en hånd fast på ryggen, så kan han blø. Selv om jeg fremdeles våkner om natten (jeg tror ikke jeg noen gang vil sove gjennom natten igjen), synes jeg at uten sykepleie er det lettere for meg å sove igjen. Vi sover begge mye bedre, noe som var mitt endelige mål. Jeg blir uthvilt når jeg våkner og generelt sett mye gladere. Det var kanskje ikke lett, men det var på tide.
