Livsstil

Når kommer råmelk inn? tidligere enn du skjønte

Anonim

Jeg visste alltid at jeg ville amme, men før jeg gjorde det, kunne jeg ikke forestille meg hvordan sykepleie faktisk ville være. Det virket så fremmed, og jeg var spekket med spørsmål. Ville jeg til og med kunne? Ville jeg laget nok melk? Så, minutter etter at datteren min ble født, så jeg det lille ansiktet hennes ta veien til brystvorten min, og instinktivt begynne å amme. Det var noe av det mektigste og mest virkelige jeg noen gang har opplevd. Jeg følte meg stolt av kroppen min og babyen min. Men så begynner du å lure på om råmelken din har kommet inn enda. Fikk hun nok - om noen - nok av det såkalte flytende gullet?

Colostrum, eller flytende gull som det er kjent, har mange helsemessige fordeler for en nyfødt. "Colostrum er den antistoff- og næringsrike melken som er produsert av mamma under svangerskapet, og de første dagene etter fødselen, " forklarer Angie Natero, BSN, RN, IBCLC, i et intervju med Romper. "Det er den biologiske optimale maten for babyer, og det gir dem en best mulig start i livet. Helse i tarmen, blodsukkerregulering, fordøyelse og immunitet er bare noen få av fordelene."

Dessuten hjelper colostrum med å løse gulsott ved å oppmuntre til mer avføring (råmelk er et naturlig avføringsmiddel), ifølge Danielle Downs Spradlin, IBCLC, med Oasis Lactation Services, i et intervju med Romper.

Så når nøyaktig kommer råmelk? Det viser seg at dette flytende gullet blir produsert allerede før du går inn i tredje trimester. "Colostrum er laget i brystvevet omtrent halvveis gjennom svangerskapet. I løpet av normal amming er colostrum til stede i brystet, selv om du aldri ser at det lekker eller aldri gir uttrykk for en dråpe, " forklarer Spradlin.

Lauren Naefe / Shutterstock

Faktisk kan råmelksproduksjonen din være helt umerkelig. "Det er viktig å merke seg at det ofte er i veldig små mengder, og mange mødre vil ikke legge merke til at det er der og det er greit. På den annen side vil noen mødre merke litt lekkasje, og igjen er det like greit og normalt. Ingen grunn til å bekymre deg, " råder Natero.

Deretter, etter fødselen, øker råmelkten din. "Når babyen og morkaken er levert, signaliserer hormonforandringer brystene for å øke volumet av råmelk som blir produsert og langsomt endre det til moden melk, " sier Spradlin. "Colostrum er designet for å bli matet ofte i veldig små doser. Det er veldig normalt at babyer tar inn råmelk hver time de første 48 timene av livet."

Imidlertid, når du ammer babyen din direkte, ser du ikke råmelken, og i mitt tilfelle gjorde det at jeg spurte min forsyning. Jeg må innrømme, kort tid etter datteren min ble født, jeg selv uttrykte en dråpe bare for å forsikre meg om at det var der, at jeg laget noen. "Etter fødselen bekymrer mange mødre seg for at den lille mengden råmelk som kroppen lager, ikke vil være nok, men du kan være trygg på at babyen har små mager i begynnelsen, og som oftest er det den perfekte mengden mat til den nye babyen som pleier ofte, "forklarer Natero.

Lauren Naefe / Shutterstock

Colostrum kan være 'supermat for babyer', men det er en flyktig. Faktisk øker produksjonen av råmelk og avtar deretter relativt raskt. Faktisk bare et par dager etter fødselen endrer sminken på melken din seg allerede. "Colostrum er til stede til mors melk overføres etter fødselen av babyen. Dette vil skje et sted mellom dag 2 og 4 vanligvis, men igjen, til tider kan dette variere noen også. Ofte tar førstegangs mammas melk litt lenger tid å overføre mot de forskjellige mødrene i min erfaring, men det er ikke en vanskelig rask regel igjen, "forklarer Natero.

Hvis du opplever å oppleve angst rundt amming, kan en ammingskonsulent være en uvurderlig ressurs.

"Hvis en mor har noen bekymringer for råmelken eller melkeforsyningen, anbefaler jeg henne å nå ut til en IBCLC i hennes område for en flott ammeklasse eller en-til-en konsul, " råder Natero.

Etter en veldig frustrerende opplevelse ved første fødsel, ønsket denne døve moren en forandring. Vil hjelpen fra to døve doulas gi kommunikasjonen og fødselsopplevelsen av kvaliteten denne moren ønsker og fortjener? Se avsnitt Fire av Rompers Doula Diaries, sesong to, nedenfor, og besøk Bustle Digital Groups YouTube-side for flere episoder.

Kjas på YouTube
Når kommer råmelk inn? tidligere enn du skjønte
Livsstil

Redaktørens valg

Back to top button