Det er viktig å ha en gruppe nye mødre å dele historier og utveksle ideer med i dagene etter fødselen. Da jeg ventet datteren min, stolte jeg sterkt på vennene jeg fikk på Baby Center for vennskap og råd. I samtalene dine med vennene til mamma har du kanskje hørt klager på et problem ingen ønsker å ha etter fødselen: tørrhet i skjeden. Ikke bare er dette en ubehagelig tilstand, det kan føles vanskelig å henvende seg til legen din med spørsmålet "Vil skjeden min være tørr under sex etter fødselen?"
Selv om ikke alle kvinner opplever tørrhet i skjeden, er det et uheldig faktum for noen. I følge Healthline vil østrogennivået i en kvinne falle dramatisk etter fødselen. Østrogen er hormonet som øker blodstrømmen til kjønnsorganene, noe som hjelper til med å øke vaginal smøring. Med lavere mengder østrogen i kroppen din kan du kanskje ikke produsere så mye naturlig fuktighet under sex som du gjorde mens du var gravid eller før.
Fordi amming også begrenser kroppens produksjon av østrogen, advarte Parents Magazine at ammende kvinner kan ha det enda vanskeligere med tørrhet i skjeden under sex. I tillegg kan en økning i prolaktin, hormonet som øker melkeproduksjonen, også føre til at en ny mors libido faller, ifølge kvinnedagen. Som de fleste kvinner vet, vil det ikke være mye under hvis du ikke er i humør.
Den gode nyheten er at tørrhet i skjeden etter fødselen vanligvis er et midlertidig problem, og ting bør gå tilbake til det normale når du ikke ammer lenger. I mellomtiden kan du øke spillet ditt og vurdere å bruke vannbaserte smøremidler under sex (petroleumsbaserte smøremidler kan ødelegge kondomer og øke risikoen for irske tvillinger).
Du bør også sørge for å unngå å bruke vaginalsprøyter, pulver, og spesielt douches som kan irritere vaginalvevet ditt, ødelegge pH-verdien og sette deg i fare for en infeksjon. Healthline foreslo å snakke med legen din om bruk av reseptbelagte østrogenkremer eller vaginal fuktighetskrem hvis smøremidler og forspill ikke ser ut til å hjelpe.
